Lycium chinense 105g

(Chinesische Gojibeere)

Über die lebensverlängernden Wirkungen von Goji werden in China zahlreiche Geschichten tradiert. Die rot-orangefarbigen Beeren werden als „Früchte der Freude und Langlebigkeit“ bezeichnet, und es wird behauptet, sie bringen vollkommene Gesundheit, wenn sie während des ganzen Jahres in Teeform konsumiert werden. In China stellt die Gojibeere ein unentbehrliches Nahrungsergänzungsmittel dar; die Konsumation von Goji hat eine sehr lange Tradition in chinesischer, koreanischer sowie japanischer Medizin. Diese außergewöhnlich gesunde Delikatesse ist reich an Vitaminen, Mineralen und Spurelementen und stellt die reichste Quelle von Karotenoiden im gesamten Pflanzenreich dar.

Herkunft: nordöstliches China, Gansu Provinz

Pflanzenteil: Frucht

Anwendungsgebiete:

• Immunitätsstärkung
• Sehkraftverbesserung
• Steigerung der Nierenenergie
• Förderung der Blutbildung und Durchblutung
• Herstellung des Hormongleichgewichts
• Stimulierung der Verdauung und Darmtätigkeit
• Leberunterstützung und -schutz, Entgiftung des Organismus
• Verbesserung der Erinnerungsfähigkeit
• Steigerung der sexuellen Leistungsfähigkeit
• Verlangsamung des Alterungsprozesses

Zubereitung: 3 Teelöffel (= ca. 15 g) mit Wasser übergießen und 5–10 Minuten kochen lassen. Der Tee soll in zwei Tagesportionen auf nüchternen Magen zusammen mit den Früchten getrunken werden. Getrocknete Früchte eignen sich auch zur Konsumation und können bei Warmzubereitung verschiedenster Gerichte benutzt werden. Sie schmecken ausgezeichnet, wenn mit Reis, in Suppen oder Flockenbreien serviert. Die Empfohlene Tagesdosis von Goji beträgt 6 bis 15 g.

Wirkungen und Inhaltsstoffe: Chinesische Gojibeere hat adaptogene, immunstimulierende, antioxidative, entgiftende und regenerative Wirkungen. Neben Proteinen, Fetten, Zuckern, Faserstoffen und essentiellen Aminosäuren enthalten die Früchte eine große Menge von Karotenoiden mit starken antioxidativen Wirkungen. Goji ist ferner reich an Provitamin A, Vitamine B1, B2, B6, C und E. Zu den enthaltenen Mineralenstoffen zählen Phosphor, Kalzium und Eisen. Spurelemente sind mit Zink, Kupfer und Selen vertreten. Goji enthält jedoch auch eine kleine Menge vom Germanium, welches die Eigenschaft hat, gegen Krebszellen zu wirken. Einen wichtigen Inhaltsstoff stellt auch der Betain dar, der sich wohltuend auf die Regeneration der Leberzellen auswirkt, den Fett- und Blutzuckerspiegel senkt und vorbeugend gegen Aterosklerose wirkt. Ferner enthält die Droge Steroidstoffe, Alkaloide und immunologisch aktive Polysacharide, welche die freien Radikale beseitigen.

Kontraindikationen: Nicht bei Lebensmittelallergie konsumieren.